Лариса спрашивает:
Сейчас мне полных 67лет. В прошлом гимнастка. До 64 лет в позвоночнике болей не ощущала, легко справлялась там, где требовалась гибкость, тяжелые нагрузки. Три года назад появилась боль в пояснице. Позже во всех суставах, еще позже в седалищных нервах, ногах и т.д. Три года меня только тщательно обследуют (я уже сама стала спец. по заболеваниям позвоночника и их последствиям), диагнозы один другого хуже (не ставили только что рак) На глазах рост сократился на 10 см, болевой синдром стал хроническим, горблюсь от боли, фигура стала характерной. Уже никаких упражнений делать не могу, больно, на лекарствах разорилась и испортила ЖКТ до травм. Центры Бубновского или Дикуля мне уже не доступны. Активно жить хочется, да и ради детей надо. Как быть?
Ответ врача:
Здравствуйте, Лариса! Боли в позвоночнике у бывших спортсменов явление распространенное. Но та симптоматика, которую указываете вы, больше соответствует другому возрастному женскому заболеванию – остеопорозу. Изменение фигуры, уменьшение роста на него указывают. Остеопороз – это патология, связанная с нарушением фосфорно-кальциевого обмена, при нем меняется структура костной ткани. Лечение болезни продолжительное и дорогостоящее, поэтому самостоятельно ничего предпринять не удастся. Единственное, что вы можете сделать – изменить рацион в сторону питания, богатого кальцием. Но даже здесь нужно знать, как и сколько кальция усваивается в сутки, какие продукты мешают его усвоению.
Обследование на остеопороз пройти необходимо. Это недорого, но результативно. Вам нужно сделать денситометрию и с результатами обратиться в любой центр остеопороза. Успехов вам.
Не нашли ответа на свой вопрос? Задайте его нам сейчас!
