Болит поясница: причины у женщин и способы лечения

med

Содержание:

Часто совершено неизвестно что делать и как быть, если болит поясница: причины у женщин возникновения такой проблемы могут быть совершено разными, и даже сам болевой синдром может быть различным. Это и ноющая боль, и колющие ощущения. Болевой синдром не всегда свидетельствует о наличии заболевания, однако часто он доставляет острый дискомфорт.

Причина возникновения болевого синдрома

Неподвижный образ жизни - одна из причин болевого синдрома

Часто единственным симптомом заболевания является то, что болит поясница: причины у женщин могут быть различными. Рассмотрим самые распространенные из них:

  • Физическое напряжение. Обычно, если женщина адаптирована к физическим нагрузкам, такой проблемы не возникает. Но при физическом перенапряжении с непривычки может сильно заболеть поясница. Это нормально и, как правило, быстро проходит;
  • Неподвижный образ жизни. Полное отсутствие физических нагрузок – это тоже плохо, так как замедляется кровообращение в области опорно-двигательной системы. При постоянном нахождении в сидячем положении может появиться боль в пояснице;
  • Переохлаждение. Переохлаждение поясницы может привести к болезням почек и репродуктивных органов, что влечет за собой болевой синдром, локализованный в пояснице;
  • Хронические болезни. Это могут быть болезни поясничного отдела;
  • Воспалительные процессы. Болевой синдром вызывают воспалительные процессы в области матки, яичников;
  • Менструация. Во время критических дней, а также во время овуляции часто болит ниже поясницы у женщин. При сильном болевом синдроме рекомендуется обратиться к врачу.

Почему болит поясница у женщин? Очевидно, что вызвать болевой синдром могут многие факторы. Именно поэтому так важно обследоваться при часто возникающей боли, чтобы вовремя обнаружить заболевание, если оно имеется.

Наши подписчики рекомендуют!

Магнитный корректор осанки "Posture Support"

Быстрое избавление от боли в спине и коррекция осанки.

Узнать подробнее

Боль в пояснице и критические дни

От чего болит поясница у женщин во время месячных? Причин тому несколько:

Боли в пояснице во время месячных

  • Увеличение веса перед менструацией. Перед критическими днями организм начинает задерживать жидкость, что, в свою очередь, приводит к увеличению веса. Повышенный вес создает дополнительную нагрузку, что и приводит к болям в пояснице. Проблемы можно решить при помощи приема мочегонных средств, однако ими ни в коем случае не следует злоупотреблять;
  • Изменение уровня гормонов. Изменения гормонального фона приводят к повышенному тонусу матки и поясничных мышц, что и вызывает боли;
  • Воспалительный процесс в матках и яичниках. Боль при этом острая, сопровождающаяся повышенной температурой тела;
  • Внематочная беременность. Если у вас наблюдается задержка месячных, но при этом болит поясница, причиной может стать внематочная беременность. При ней также могут начаться месячные, но они будут сопровождаться тошнотой, мигренью;
  • Наличие внутриматочной спирали. Дискомфорт возникает из-за сокращения матки;
  • Физиологический загиб матки. Наблюдается у многих женщин и также может вызвать болевой синдром ноющего характера.

Болевой синдром в области поясницы во время менструаций традиционно считается нормой. Однако он может свидетельствовать и о заболеваниях. Если боль острая, возникает часто и сопровождается другими симптомами, вам нужно в срочном порядке посетить гинеколога.

Болевой синдром иногда сохраняется и после менструаций, и это также является тревожным симптомом. Такая боль может свидетельствовать о следующих недугах:

  • Болезни, для которых характерен воспалительный процесс: эндометрит, аднексит, вульвит;
  • Эндометриоз. При этом заболевании характерна ноющая и схваткообразная боль.

Болевые ощущения могут беспокоить женщину на протяжении всего цикла, но при этом усиливаться перед критическими днями.

Болевой синдром при беременности

Почему болит спина в пояснице у женщин? Причин тому может быть несколько:

  • Расслабление связок. Гормон релаксин, который начинает в избытке вырабатываться у будущей мамочки, способствует расслаблению связок. Требуется это для успешных родов, однако побочным эффектом при этом является болевой синдром в пояснице;
  • Боль в пояснице у женщины во время беременности

  • Повышение массы тела. Стремительный набор веса, характерный при беременности, ведет к повышенной нагрузке на поясничный отдел, что и вызывает болевой синдром ноющего характера;
  • Перемена центра тяжести. Изменяется центр тяжести у беременных для того, чтобы поддержать равновесие при изменившемся положении. Однако мышцы не так быстро подстраиваются под новые режимы, а потому поясница начинает болеть;
  • Увеличение матки. Матка во время беременности сильно увеличивается, что приводит к сдавливанию сосудов и сплетений позвоночного столба. Болевой синдром может сохраняться до самых родов;
  • Угроза выкидыша. Сопровождаться может болью внизу живота, кровянистыми выделениями.

Беременность – очень важное для женщины время, а потому лучше обращать избыточное внимание на любой симптом, чем игнорировать его.

Алгоритм действий при боли в пояснице

Найден уникальный пластырь "ZB PAIN RELIEF" - лучшее средство в устранении болей в спине и позвоночнике.

Ощутимый эффект приходит уже на первый день использования! Узнать подробнее

Мы выяснили, отчего болит поясница у женщин. Но что делать, если возникли болезненные ощущения? Вы можете предпринять следующие действия:

  • Примите обезболивающие препараты;
  • Если вы точно не знаете, почему возникли болезненные ощущения, лучше исключить прогревающие средства из своего арсенала лечения;
  • Если вы уверены, что боль возникла вследствие переохлаждения, можно воспользоваться поясом из шерсти. Он поможет и прогреть спину, и уменьшить воспалительные процессы, и нормализовать приток крови, и расслабить мышцы;
  • Массаж и мануальная терапия помогут вам, если причиной боли явилось физическое перенапряжение или малоактивный образ жизни. Это не только снимает спазмы и расслабляет мышцы, но и укрепляет мышечную ткань;
  • Специальные упражнения помогут, если боль возникла из-за долгого нахождения в одном положении;
  • Боль во время критических дней можно снизить при помощи отдыха, массажных процедур, приема витаминов;
  • Если болезненные ощущения возникли во время беременности, лучше не принимать обезболивающие таблетки. В этом случае поможет отдых, а также специальный бандаж.

Является ли боль в пояснице поводом для обращения к врачу? Да. Если у вас не было обнаружено заболеваний, вам придется пересмотреть свой образ жизни, заняться спортом. В этом случае вы сможете избавиться от дискомфорта.

Предлагаем вам ознакомиться с подборкой БЕСПЛАТНЫХ курсов и материалов доступных на данный момент:

(Пока нет голосов)
Загрузка...

Информация, представленная на сайте, не должна использоваться для самостоятельной диагностики и лечения. Необходима консультация специалиста.
Копирование материалов возможно только с указанием ссылки на TvoyPozvonok.ru