Елена спрашивает:
Как мне быть при моём диагнозе, уже нет просто сил. Кто может мне помочь?
Остеопороз. Врач Караман Л.А. Коротко о себе: мне 47 лет, в детстве проблем таких не чувствовал, было немного тяжеловато гнуться но на это не обращал внимания. Был призван в ряды СА, отслужил два года, закончил школу прапорщиков, и ещё год в Чехословакии служил командиром взвода.
После вывода войск в Союз уволился, приехал домой. Устроился в милицию и служил ещё почти семь лет, затем ушёл на гражданку водителем. Тяжёлые колёса, моторы, поднятие тяжестей, короче, себя не жалел. Надрывал спину, уколы, мануальные терапевты и вперёд. Проблему чувствовал в пояснице, а вот четыре года тому назад работал в Санкт-Петербурге, в охране. По 16 и 14 часов на ногах стоял. Почувствовал, что — то с шеей: начала меня беспокоить. Три с половиной месяца по вахте отработал, уехал домой. Дома начал болеть поясничный, шейный, грудной отдел. Не знаю, что случилось, левая так болела, думал, что её мне оторвали. Стала ватная, и с тех пор я мучаюсь уже четвёртый год. После этого начался хруст в левой ноге, со временем хруст появляется во всех отделах позвоночника и суставах. Появилась скованность, не могу гнуться, поворачиваться. Улучшений нет, мышцы все напряжены и скованны. Что случилось со мной, и какой пусковой механизм был запущен? Да, по всем ревмопробам — норма. Как мне быть, что делать, как облегчить свою жизнь?
С уважением к вам, Виктор.
Ответ врача:
Здравствуйте, Виктор. Лечение остеопороза длительное, продолжается годами. Связана болезнь с нарушением кальциевого обмена, т. е. кальций не усваивается в организме или усваивается не полностью. Проблема эта, в основном, женская, но встречается и у мужчин. Скорее всего, формирование болезни связаны с вашими нагрузками, с нерациональным питанием.
Прежде, чем начинать лечение остеопороза следует пройти специальную процедуру – денситометрию. Это процедура, которая определяет плотность костей. Процедура безболезненная, напоминает рентген – снимок. Без этого обследования доктор не сможет правильно подобрать дозу кальцийсодержащих препаратов. После денситометрии нужно снова идти к врачу.
Самостоятельно можно попробовать увеличить количество кальцийсодержащих продуктов в питании. Употребляйте больше молока, творога, кисломолочные продукты. Рекордсмен по содержанию кальция – кунжут, в 100 гр его много, 1500 мг! Однако злоупотреблять им не следует, т. к. более 600 мг кальция в сутки – уже вредно. Однако кальций так же, как укрепляет кости, формирует камни – оксалаты. Поэтому рацион должен рассчитать врач.
При недостатке витамина Д кальций тоже не усваивается.
Существует пролонгированный препарат Бонвива, который показывает неплохие результаты при терапии остеопороза. Лекарство вводится строго внутривенно каждые 3 месяца по 1 инъекции. Препарат стоит дорого, поэтому покупайте его только по назначению.
Наберитесь терпения и лечите остеопороз грамотно.
Не нашли ответа на свой вопрос? Задайте его нам сейчас!
