Содержание
Шейный остеохондроз – распространенное заболевание позвоночника. Оно встречается даже у людей молодого возраста и вызывает много неприятных симптомов – боль в шее, головные боли, чувство онемения в руках и т. д. Лечение народными средствами при шейном остеохондрозе можно сочетать с методами традиционной медицины. Они отличаются дешевизной и мягким воздействием, редко вызывают побочные эффекты.
Компрессы
Компрессы помогают быстро снять боль, уменьшить признаки воспаления и уменьшить мышечный спазм.
Компресс с воском. Воск необходимо расплавить до эластичной консистенции . Приложить к больному участку и обмотать плотной согревающей тканью.
Компресс с хреном. Большой лист растения обдать кипятком и зафиксировать на шее шерстяным шарфом или платком. Оставить на ночь. Если жжение будет слишком сильным, следует снять компресс. Процедуру повторять на протяжении 5 дней.
Компресс из листьев лопуха. Свежие листья лопуха необходимо мелко порезать или прокрутить через мясорубку. Стол. ложку зелени запарить кипятком (1 стакан). Затем кашицу выложить на пленку и приложить к шее. Утеплить шерстяным платком, держать не меньше 3 ч.
Употребление внутрь
Народные средства от шейного остеохондроза, которые необходимо употреблять внутрь, менее популярны, чем компрессы. Но при регулярном приеме они также уменьшают проявления заболевания. Эффект заметен не сразу, а лишь по прошествии нескольких дней от начала лечения.
Лимон и чеснок
4 лимона средних размеров надо размельчить с помощью мясорубки, удалив перед этим косточки. 5 головок чеснока раздавить и перемешать с лимонным пюре. Смесь запарить в кипятке в объеме 2 л. Чесночно-лимонный настой следует принимать каждый день по утрам натощак по полстакана, предварительно взбалтывая.
Травяной отвар
Необходимы следующие ингредиенты:- 10 гр. травы крушины,
- 40 гр. листьев березы,
- 50 гр. коры ивы козьей.
Растения надо смешать и размельчить. К половине литра воды добавить 2 стол. ложки сбора, кипятить 10 мин. Через час процедить. Дважды в сутки выпивать по стакану отвара.
Аналогичным методом можно сделать отвар из зверобоя, липового цвета, цветков бузины красной, травы золотарника и зверобоя, взятых в равных количествах. Принимать также.
Настойка на редьке и алоэ
К народным средствам при шейном остеохондрозе относятся и спиртовые настойки. Они просты в приготовлении и применении, долго хранятся, а эффект от их приема более ощутим, чем от настоев и отваров.
Для приготовления настойки из редьки надо взять по 4 стол. ложки свежего сока редьки и алоэ. Добавить по 2 стол. ложки водки и жидкого меда. Пить натощак по стол. ложке утром.
Совет: если мед загустел, его можно слегка подогреть.
Настойка на кедровых орешках
Кедровые орешки и скорлупу от них растолочь. Залить водкой так, чтобы она покрывала орешки на 4 поперечных пальца. Закрыть крышкой и убрать смесь в мало освещенное место на неделю. Процеженную кедровую настойку принимают по стол. ложке три раза/сут. Средство можно также приготовить на основе одной скорлупы. На литр водки берут 200 г истолченной в порошок кедровой скорлупы, настаивают месяц. Употребляют эту настойку до еды (за полчаса) по 2 стол. ложки.
Травяные мази
Мази на основе трав – действенное средство от шейного остеохондроза. Основа для средства одинакова.
Для приготовления понадобятся следующие компоненты:- отфильтрованная вода – 100 мл,
- любое растительное масло – 75 мл,
- животный жир (топленое нутряное сало – баранье, говяжье или свиное) – 75 г,
- порошок из трав – 3 стол. ложки.
Воду, жир и масло надо положить в эмалированную кастрюльку и на слабом огне подогревать до тех пор, пока масса не примет однородную консистенцию. Это будет основа для мази. Порошок из выбранных трав надо добавить к основе и прокипятить еще минут 5. Затем средство оставить до остывания (при комнатной температуре) и хранить в условиях холодильника.
Сборы трав для этой мази можно использовать следующие:- корень одуванчика, березовые почки, мята перечная, плоды кориандра;
- почки тополя и березы, зверобой, корни горца змеиного;
- цветки календулы и лабазника, чистотел, листья эвкалипта, шишки хмеля;
- подорожник, ромашка, сосновые почки, трава фиалки, корневище лопуха;
- мята, зверобой, корень горца змеиного, сосновые почки, эвкалипт, чистотел;
- корень алтея, трава лаванды, полевой хвощ, одуванчик, тысячелистник.
Ингредиенты, входящие в состав сбора, надо растереть в порошок и взять в равных количествах. Далее мазь готовится по указанной выше схеме.
Применение
Небольшое количество травяной мази следует втирать в кожу шеи дважды в сутки или при появлении боли. Сало, входящее в состав средства, согревает мышцы, а травы улучшают кровообращение и снимают воспаление.
в отделении травматологии и ортопедии
