Бесплатная консультация невролога или ортопеда и запись на МРТ позвоночника: +7(499) 648-10-72

Как лечить остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника

med

Остеохондроз поясничного отдела позвоночника — это наиболее распространённая болезнь спины. Данная патология занимает лидирующее место среди причин инвалидности или временной нетрудоспособности. Как правило, болезнь имеет хронический характер, с периодическими обострениями. При остеохондрозе происходят дистрофические изменения в суставных хрящах. Основным местом поражения являются межпозвоночные диски.

На схеме изображен остеохондроз с клювовидным разрастанием позвонков

Причины

Общего мнения о причине развития остеохондроза не существует. Недуг относится к группе полифакторных заболеваний. Одна из часто называемых причин — постоянное мышечное перенапряжение или мышечная гипотония. Остеохондроз становится результатом дегенеративных процессов в суставах и межпозвоночных дисках.

Причиной развития поясничного остеохондроза могут быть:

  1. Эндокринные нарушения.
  2. Наследственная предрасположенность.
  3. Аутоиммунные нарушения.
  4. Сбои обмена веществ.
  5. Неправильная осанка.
  6. Ношение тяжестей и чрезмерные нагрузки на позвоночник.
  7. Плохое питание и гормональные нарушения.
  8. Стресс и возрастные изменения.
  9. Травмы позвоночника.

Очевидной причиной развития поясничного остеохондроза является малоподвижный (сидячий) образ жизни.

Резкие боли при заболевании

В группе риска находятся люди, чья работа связана с повышенной нагрузкой на спину: офисные работники, учителя, официанты, продавцы, хирурги, грузчики, строители и спортсмены.

Симптомы

Клиническая картина при поясничном остеохондрозе представлена двумя группами симптомов: вертебральными и экстравертебральными синдромами. К вертебральным признакам остеохондроза поясничного отдела позвоночника относятся:

  • ухудшение подвижности в области поясницы;
  • локальная боль (в покое, при движении), вызывающая напряжение мышц;
  • изменение конфигурации позвоночного сегмента — сколиоз, уплощение лордоза или лордосколиоз;
  • повышенная чувствительность, болезненность в области поражения.

К экстравертебральным симптомам поясничного остеохондроза относятся:

  • острая или тупая (продолжительная) боль в пояснице;
  • перемещение боли в бёдра, ягодицы и голень;
  • боль в пояснице после долгого сидения;
  • стреляющие боли («прострел»), застающие человека неожиданно;
  • усиление болевых ощущений при кашле, чихании и любом движении, особенно при наклонах туловища;
  • покалывание, ощущение «мурашек» в ногах.

Поясничный остеохондроз может сопровождаться сухостью кожи в местах сниженной чувствительности, зябкостью ног, потливостью. Серьёзным осложнением остеохондроза становится нестабильное положение позвонков, которые смещаются с крестца под действием нагрузки. Это состояние может привести к проблемам в мочеполовой системе.

Обострение остеохондроза

Лечение обострения остеохондроза поясничного отдела позвоночника направлено на снятие болевого синдрома. Применяется следующая тактика оказания помощи:

  1. Положить пациента на твёрдую ровную поверхность (жёсткий матрас, деревянный щит под ним).
  2. Применение обезболивающих и противовоспалительных средств (таблеткипластыри, мази).

Эти мероприятия можно начинать проводить до приезда врача. Консультация специалиста обязательна.

Лечение заболевания

Боли в пояснице при остеохондрозе

После того, как будут сняты острые симптомы, необходимо провести полное обследование с помощью методов томографии, и начать комплексное лечение остеохондроза поясничного отдела позвоночника. При неэффективности такого лечения или возникновении серьёзных осложнений применяется хирургическое лечение. К осложнениям относятся: наличие грыжи, сдавление нервных окончаний и сосудов. Проводиться консервативная терапия по лечению позвоночника в домашних условиях, или в стационаре. Положительное исцеляющее и профилактическое действие оказывает лечение в специализированных санаториях.

Схема лечения остеохондроза поясничного отдела после обострения, или в период ремиссии, представлена следующими составляющими:

  1. Хондропротекторы — для восстановления и укрепления суставов.
  2. Препараты группы НПВС (нестероидные противовоспалительные средства) — для снятия боли и воспаления.
  3. Миорелаксанты — для расслабления мышц.
  4. Сосудистые препараты, витаминные и минеральные комплексы — для улучшения питания межпозвоночных дисков.
  5. Физиотерапевтические методы: электрофорез, дарсонвализация, ультразвук, тепловые обёртывания, магнитотерапия — для снятия отёка, воспаления и улучшения кровообращения в зоне поражения.
  6. Вытяжение позвоночника — для разгрузки.
  7. Лечебный массаж, мануальная терапия — для коррекции позвоночника.
  8. Иглорефлексотерапия — для облегчения боли.
  9. ЛФК (лечебная физкультура) — для укрепления мышечного корсета.

Физические упражнения при болях в пояснице

Программа лечения лекарствами направлена на снятие воспалительных и болевых симптомов в период обострения заболевания.

Комплекс лечебной гимнастики помогает поддержать мышцы в тонусе, восстановить кровообращение в тканях поражённой зоны. Ниже представлен комплекс ЛФК, рекомендуемый при поясничном остеохондрозе:


Лечение остеохондроза поясничного отдела длительное, и требует от пациента не только терпения, но и чёткого выполнения всех назначений врача. Терапия остеохондроза и реабилитация (восстановление) после комплексного лечения могут продлиться около шести месяцев. К методам профилактики остеохондроза относятся: сбалансированное питание, занятия физкультурой и плаванием, закаливание, своевременное лечение заболеваний и травм, провоцирующих развитие заболевания, ношение специального пояса при подъёме тяжестей и выполнении любой тяжёлой работы.

Хирургические методы

Как лечить остеохондроз спины, если консервативная терапия не оказывает должного эффекта? Проводится хирургическое вмешательство — дискэктомия. Операция позволяет сформировать неподвижное сращение позвонков. Специалистами современных клиник проводится замена диска на имплантат. Для снятия боли применяют ещё один метод — лазерную вапоризацию (выпаривание) диска.

Лечение при беременности

Боли и дискомфорт в пояснице причиняют неудобства беременной женщине. Практически все лекарственные препараты — применяемые при остеохондрозе, противопоказаны в период вынашивания ребёнка. Медикаменты могут отрицательно влиять не только на развитие плода, но и на течение беременности. В этом случае используют немедикаментозные методы терапии:

  • ношение специального бандажа или корсета;
  • ношение специальной обуви;
  • занятия лечебной физкультурой (ЛФК);
  • использование рецептов народной медицины.

При серьёзных патологиях позвоночника роды проводятся через кесарево сечение.

Для предупреждения развития остеохондроза беременная женщина должна соблюдать несколько рекомендаций:

  1. Во время глажки белья стоять ровно, для этого правильно подобрать высоту гладильной доски.
  2. Во время уборки помещения или стирки белья не слишком сгибать спину.
  3. При длительной работе за компьютером делать короткие перерывы.
  4. Подобрать вместе с врачом несколько полезных упражнений лечебной гимнастики.

Предлагаем вашему вниманию комплекс упражнений для поясничного отдела позвоночника при беременности:

Народная медицина

Народные методы и средства при лечении недугаХорошим помощником в лечении заболевания становится всем известный хрен. Листья хрена, предварительно ошпаренные кипятком и слегка остуженные, прикладывают на поражённые участки спины или шеи. Сверху покрывают полиэтиленом и тёплым шарфом. Держать компресс в течение часа. Этот метод помогает ослабить болевые ощущения и восстановить кровообращение.

Найден уникальный пластырь "ZB PAIN RELIEF" - лучшее средство в устранении болей в спине и позвоночнике.

Предлагаем ознакомиться с материалами в которых выступает профессор Бубновский Узнать подробнее

Ещё один эффективный народный рецепт: взять муку и воду, замесить тесто, из которого сделать лепёшку. На сковороде без масла поджарить эту лепёшку и, немного остудив, приложить её к больному участку. Держать до тех пор, пока лепёшка не остынет. Народная медицина предлагает использовать настои из трав (зверобой, пижма, шалфей, можжевельник). Травяные настои оказывают обезболивающий и мочегонный эффект.

Лечение остеохондроза поясничного отдела длительное, и требует от пациента не только терпения, но и чёткого выполнения всех назначений врача. Терапия остеохондроза и реабилитация (восстановление) после комплексного лечения могут продлиться около шести месяцев. К методам профилактики остеохондроза относятся: сбалансированное питание, занятия физкультурой и плаванием, закаливание, своевременное лечение заболеваний и травм, провоцирующих развитие заболевания, ношение специального пояса при подъёме тяжестей и выполнении любой тяжёлой работы.

 

Как быстро забыть о болях в позвоночнике и шее

Ощущаете сильные боли в спине и шее? Врачи не говорят ничего нового? Болеутоляющие средства и хирургические вмешательства вам не по карману? Не стоит ждать пока боль перерастет в грыжу и будут осложнения.

Рекомендуем ознакомиться с материалами в которых выступает профессор Бубновский. Он рассказывает об уникальном пластыре ZB PAIN RELIEF®, разработанный для того что бы бороться с болями в спине и шее, а так же для лечения всего опорно двигательного аппарата. Несколько факторов которые делают пластырь уникальным:

  • Ликвидирует первопричину болей, приводя при этом позвоночник в начальное его состояние. Устраняются не только симптомы патологии, но и происходит полное оздоровление опорно-двигательного аппарата
  • Ортопедический пластырь ZB PAIN RELIEF® начинает действовать уже при первом использовании и способен полностью излечить заболевание
  • Не имеет побочных эффектов и аллергических реакций.
Если вам понравилась статья, оцените её:
(Пока нет голосов)
Загрузка...

Информация, представленная на сайте, не должна использоваться для самостоятельной диагностики и лечения. Необходима консультация специалиста.
Копирование материалов возможно только с указанием ссылки на TvoyPozvonok.ru