Бесплатная консультация и запись на МРТ позвоночника: +7(499) 648-10-72

Всю жизнь занималась спортом — боль в пояснице с обеих сторон

med

Наталья спрашивает:

Здравствуйте! Всю жизнь занималась спортом: начала преподавать стрейчинг. После занятия через 2 дня появилась боль внизу (поясницы). До этого никаких проблем не было, т.к. оч. гибкая. Сейчас мне очень больно согнуться, сразу боль с обеих сторон. Что делать? Снимок нижней части поясницы или МРТ? Я очень расстроилась т.к. не в полную силу сегодня отвела занятие. Можно ли мне в период боли заниматься стрейчингом?

Ответ врача:
Ответ врача на Tvoypozvonok.ru
Здравствуйте, Наталья! Совет на все времена: во время обострения болей любые активные занятия спортом противопоказаны – усиление нагрузки приведет к развитию процесса и усилению болей.

  • Это не значит, что вы должны пластом лежать на ровной поверхности и не двигаться. Напротив, при болях в спине желательно менять положение тела почаще, примерно каждые 40 минут. Теперь о диагностике – можно для начала сделать рентген пояснично – крестцовой области. Это хороший метод, информативный, причем недорогостоящий.
  • Если хотите все узнать о своей спине подробно – подробно, делайте МРТ того же отдела.

Мы считаем, что у вас развивается остеохондроз крестцового отдела или есть в наличии травма копчика. И на рентгеновском снимке, и на МР — граммах все это будет заметно. Не тяните с обследованием, после посетите невролога, о результатах напишите нам.

(Пока нет голосов)
Загрузка...

Не нашли ответа на свой вопрос? Задайте его нам сейчас!