Хруст в шейном отделе позвоночника — особенность или болезнь?

Часто даже здоровый человек, поворачивая голову, может ощутить хруст в шее. Если же присутствует патология шейного отдела, неприятный симптом может быть постоянным. Рассмотрим причины и выясним, как избавиться от «звукового сопровождения» при наклонах и поворотах головы.

 Возможные причины

Шейный отдел — это самая подвижная часть позвоночного столба. Дефекты кровоснабжения этой области, грыжи, протрузии, остеохондроз, могут стать виновниками не только надоедливого звука, но и причиной неврологических нарушений. Поэтому, если при поворотах головы вы ощущаете хруст, не стоит игнорировать симптом, лучше проконсультироваться у врача — невролога.

Причины состояния можно условно разделить на 2 группы: физиологические и патологические. Рассмотрим подробнее.

Причины, не связанные с болезнью

1. Высокая подвижность межпозвоночных суставов у людей с маленькой массой тела. У граждан  «изящных» размеров встречается такая физиологическая особенность, не связанная  с патологиями.
2. Диссоциация сгибающих и разгибающих мышц у спортсменов. После проведения спортивной разминки хруст исчезает самостоятельно.
3. У грудных детей тоже может слега «похрустывать» шея, что безумно волнует родителей. Связано явление с несовершенством шейного отдела и недостаточным количеством суставной жидкости у малышей.
4. Гипермобильность суставов, связанная с наследственной особенностью выработки коллагена. Может присутствовать не только в позвоночнике, но и коленях, локтях и др.

Патологические причины

1. Остеохондроз. Этот недуг связан с дегенеративно-дистрофическими процессами в шейном отделе. Вследствие этого нарушается метаболизм и начинается аномальное разрастание костной ткани, формируются остеофиты. В свою очередь возникает компрессия магистральных сосудов, корешков, появляются болезненные симптомы — хруст, головокружение, боль в шее и голове.
2. Патологические нарушения осанки — лордоз, кифоз, сколиоз и т. д. В этих случаях при поворотах шеи, слышен не только звук хрустящий звук, но и характерные щелчки.
3. Спондилолистез. Характеризуется смещением позвонков. Наблюдается сильный болевой синдром, хруст и дискомфорт в области шеи и верхних конечностей, особенно после физической нагрузки.
4. Нарушение обмена кальция. Этот фактор приводит к тому, что в суставах, связках и костях накапливается большое количество кальциевых солей, что приводит к сильным перегрузкам позвоночника. В результате при поворотах шеи слышен звук, напоминающий хруст песка.
5. Шейный спондилез, который сопровождается разрастанием костных тканей и увеличением суставов в объемах. Это приводит к сужению межпозвоночных промежутков, сильному трению, в результате чего появляется сильный хруст в шее. Болезнь встречается у людей пожилого возраста.
6. Унковертебральный артроз. Проявляется развитием дистрофии мелких межпозвоночных дисков или суставов, в результате чего смещаются и сдавливаются нервы и сосуды в этой зоне. Одним из симптомов патологии является хрустящий звук в шее при повороте или наклоне головы.

Патология связана с поломкой 15 хромосомы, сочетается с аневризмой аорты и характерными чертами внешности. Отличительный признак таких людей — очень высокая трудоспособность и талант, все они — трудоголики.

Постановка диагноза

Доктора, которые помогут разобраться с возникшими проблемами шейного отдела позвоночника – невропатолог, ортопед, травматолог. Оптимальный выход — обратиться к участковому доктору, он проанализирует ваше состояние и направит к профильному специалисту.

Идеальным вариантом, конечно, будет консультация у вертебролога, который занимается проблемами позвоночного столба. Но такого специалиста, к сожалению, можно найти только в больших городах.

• рентген;
• МРТ и КТ;
• УЗИ;
• ультразвуковую допплерографию.

После обследования, в случае выявления патологии назначают лечение.

Лечебные подходы

• прием медикаментозных препаратов, в которые входят хондропротекторы, миорелаксанты, НПВС и витамины;
• физиотерапевтические процедуры (электрофорез, магнитотерапия, волновое лечение, лазерная терапия, рефлексотерапия);
• лечебный массаж (при массаже шеи хруста быть не должно);
• мануальная терапия;
• курс лечебной гимнастики;
• ношение специального ортопедического корсета при гипермобильности позвоночных суставов;
• народная медицина.

При выявлении ущемленных грыж позвоночника и значительной компрессии спинномозгового канала могут планировать хирургическую операцию, но это случается крайне редко.

1. Возьмите камфорное масло, нанесите его на ладони и сделайте массаж шейного отдела. Камфора прекрасно разогревает, а вместе с массажными движениями способна повлиять на тонус мышц. После процедуры, следует лечь на диван и расслабиться. Затем встаньте, скрестите руки на затылке и медленно опускайте и поднимайте подбородок. Рекомендуется такие мероприятия проводить перед сном.
2. Смешайте 200 г перетертой редьки, 2 л. соли, 100 г меда и 70 мл водки. Настаивайте данную смесь в течение трех дней — растирание готово. Используйте его 3 недели, нанося на область шеи.
3. Промойте 300 г риса, залейте его таким же количеством воды и оставьте на ночь. Утром слейте оставшуюся воду, сварите 1 ст. л. настоявшейся крупы без добавления соли и съешьте на завтрак. Оставшийся рис снова залейте водой и повторите процедуру, пока крупа не закончится. Этот рецепт поможет избавиться от лишних солей.
4. Смешайте 1 л. перетертого имбиря с 1 л. топленого масла. Поджарьте смесь на медленном огне. Когда она остынет, добавьте в нее измельченную головку чеснока. Используйте мазь для вечерних натираний.

Физиологический хруст в шее можно устранить, регулярно делая лечебные упражнения. Если же причиной симптома стала болезнь, то результат будет зависеть от своевременного и правильного лечения.

Автор:

Матвеева Мария — Медицинский журналист. Медсестра первой категории
в отделении травматологии и ортопедии