Причины и лечение острой боли в крестцовом отделе позвоночника

Боль в крестцовом отделе позвоночника указывает на развитие определенных болезней. Это сигнал к необходимости срочно пройти медицинское обследование. Болезненные ощущения сами по себе доставляют массу дискомфорта вплоть до нарушения двигательных функций. Неприятные ощущения усиливаются во время длительной физической нагрузки, ночью, при невозможности изменить положение в течение долгого времени. Боли имеют острый, резкий или ноющий характер. Они мешают выпрямиться, делают затруднительным прежний активный образ жизни.

Острая боль в крестцовом отделе позвоночника

Причины

Боль в пояснично-крестцовом отделе возникает при наличии следующих заболеваний:
  • Остеохондроз. Наблюдаются тупые боли ноющего характера. Дискомфорт также чувствуется в районе поясницы.
  • Воспалительные процессы в области околоматочной стенки, болезни малого таза. Болезненные ощущения, в этом случае, становятся острее после физических нагрузок.
  • Гинекологические заболевания.
  • Болезненные ощущения могут возникнуть во время беременности из-за определенного положения плода.
  • Травмы в зоне крестца. В этом случае наибольший дискомфорт вызывают определенные положения тела.
  • Воспаления органов малого таза, патологические процессы в прямой кишке, простате.
  • Туберкулез. В этом случае боли острые, усиливающиеся при движении.
  • Новообразования, инфекционные болезни. Наблюдаются непрекращающиеся ноющие боли, усиливающиеся ночью.
  • Остеопороз, остеомаляция. Возникает тупая боль, локализующаяся в крестце.
  • Нередко подобный дискомфорт может возникнуть во время менструаций.
  • Рак шейки матки.
  • Пояснично-крестцовый радикулит.

Если боль в крестцовом отделе позвоночника не прекращается, следует обязательно обратиться к врачу.

Схематичное изображение позвоночного столба

Лечение

Специфика лечения боли в крестцовом отделе зависит от причины, вызвавшей дискомфорт. В зависимости от заболевания, лечение проводится ортопедом, неврологом, травматологом, гинекологом и прочими специалистами.

Острая боль в крестцовом отделе позвоночника лечится посредством следующих мероприятий:
  • Оперативное лечение. Хирургическое вмешательство показано только при серьезных проблемах. Характер и степень серьезности операции определяется в зависимости от основного заболевания, его особенностей.
  • Ношение полужесткого корсета. Специальный корсет не избавляет от основной проблемы, но он поможет снизить болевой синдром, улучшить двигательную функцию.
  • Прием медикаментов. Острая боль в крестцовом отделе снимается при помощи обезболивающих: инъекций, анальгетиков.
  • Рефлексотерапия и мануальная терапия. Это также вспомогательные методики, направленные на снижение болевого синдрома, уменьшению дискомфорта и восстановлению двигательных функций. Кроме того, процедуры нормализуют кровообращение, положительно влияют на состояние организма.
  • Массажные процедуры. Лечебный массаж выполняется обученным массажистом. Массажные процедуры уменьшают воспалительный процесс, убирают болевой синдром, улучшают кровообращение, стимулируют лимфоток.
  • Физиотерапия. Процедуры с применением синусоидальных токов позволяют уменьшить отечности и воспалительные процессы, являются хорошим вспомогательным средством в основном лечении. Перед процедурами обязательна консультация с физиотерапевтом.
Читайте также:  Что такое ригидность мышц и почему она появляется

Боль в крестцовом отделе позвоночника можно снизить при помощи лечебной физкультуры. При этом запрещаются, особенно при острых болях, упражнения с элементами глубоких наклонов, разгибаний поясницы. Чересчур активная гимнастика с обилием резких движений также может ухудшить состояние больного.

Рассмотрим основные упражнения ЛФК. Каждое из них выполняется по 10 раз.

Постепенно количество доводится до 20 раз:
  • Принять горизонтальное положение. Согнутые ноги довести до груди, обнять их руками и зафиксировать тело в этом положении. При этом поясница должна касаться поверхности.упражнения для поясничного отдела
  • Лежа на спине согнуть ногу, преподнести ее к груди и обнять руками. Продержаться в положении несколько секунд. Повторить с другой ногой.
    Фото 1
  • В положении на коленях изогнуть спину, голова находится внизу. Затем голову следует медленно запрокидывать назад, одновременно прогибая спину.
    Фото 2

При выполнении ЛФК следует внимательно следить за своим самочувствием. При возникновении неприятных ощущений или дискомфорта следует прекратить упражнения.

При возникновении болей важно оградить себя от физических нагрузок и резких телодвижений. Также рекомендуется скорректировать свое меню. Важно Разнообразить свой рацион витаминами и микроэлементами, обязательно включить продукты с высоким содержанием кальция. Особенно показаны фрукты, зелень, овощи, орехи, кисломолочные продукты.

Автор:
Причины и лечение острой боли в крестцовом отделе позвоночника
Матвеева Мария — Медицинский журналист. Медсестра первой категории
в отделении травматологии и ортопедии

Кстати, вас также могут заинтересовать следующие БЕСПЛАТНЫЕ онлайн мастер-классы:

  • «Как в домашних условиях устранить боль в пояснице без врачей и лекарств»
  • «Как в домашних условиях устранить боль под лопатками и в грудной клетке без врачей и лекарств»
  • «Восстановление подвижности коленных и тазобедренных суставов при артрозе в домашних условиях»
  • «Как быстрее просыпаться по утрам без стресса и вреда для здоровья»
  • «6 правил эффективной и безопасной растяжки»

Автор мастер-классов - Александра Бонина

  • Врач лечебной физкультуры и спортивной медицины (УГМУ, Екатеринбург, 2014)
  • Фитнес-тренер международного класса с уклоном в спортивную медицину (ACSM, Калифорния, США, 2017)
  • Разработчик программ восстановительных упражнений для позвоночника и суставов
  • Автор книг «Здоровый позвоночник за 2 недели» и «Скажи НЕТ боли в спине и шее» (ЭКСМО, 2017 год)
  • Помогла более 10.000 человек по всему миру избавиться от проблем с позвоночником и суставами