Бесплатная консультация и запись на МРТ позвоночника: +7(499) 648-10-72

Болит шея и затылок — выясняем причины

Пациент, у которого болит шея и затылок, редко самостоятельно может определить, в чем заключается проблема. Спонтанные или постоянные болевые ощущения могут быть разлитыми или иметь ограниченную локализацию, и максимум, что делает человек — принимает обезболивающий препарат. Следует учитывать, что дискомфорт в шейно-затылочной зоне может быть связан с патологией, поэтому не лишним будет выяснение причины повторяющихся приступов. Поможет разобраться в вопросе доктор-невролог, и назначенное им обследование. Мы же объясним возможные причины симптома и познакомим вас с лечебными подходами.

боль в шее и затылке

Европейский Диагностический Центр

Выясняем причины

Головная боль в затылочной области с переходом на область шеи может возникать в силу физиологических и патологических причин.

Патологические причины:

  1. Остеохондроз шейного отдела. Дегенеративно-дистрофические явления вызывают компрессию шейно-затылочных нервов, провоцируя сильные болевые ощущения.
  2. Миогелоз. Болезненные ощущения, чувство скованности затылка и шеи возникает из-за патологического уплотнения мышц. К развитию недуга приводит переохлаждение, перенесенные болезни инфекционного или воспалительного характера, нарушения осанки и т. д.
  3. Шейный спондилез. Главные причины развития данной патологии – это возраст и малоподвижный образ жизни. Характеризуется недуг процессом старения тканей позвонков, вследствие чего они деформируются, а хрящевая ткань заменяется костной. В итоге на позвонках образуются остеофиты (наросты), которые провоцируют появление боли как в спокойном состоянии, так и при поворотах головы.варианты затылочной боли
  4. Синдром Барре-Льеу (шейная мигрень, синдром позвоночной артерии). Боль появляется в верхней части шеи и затылка, после чего переходит на область височно-лобную область, сопровождается сильным головокружением. Характерная особенность патологии — односторонняя боль.
  5. Невралгия затылочного нерва. Привычный синдром для людей, у которых наблюдается шейный остеохондроз. Боли распространяются на глаза, ЛОР-органы и отдает в нижнюю челюсть, создавая ощущение боли в зубах. Болит шея и затылок, отдает в грудной и поясничный отдел. Возникать невралгия может по разным причинам: переохлаждение, инфекции, нервные раздражители.
  6. Повышенное или пониженное артериальное давление. При патологиях сосудов болит голова в области затылка и шеи чаще всего утром. Характерен приступообразный характер боли, сочетающийся с тошнотой, головокружениями, нарушениями зрения.
  7. Болезни обмена. Нередко при эндокринных патологиях возникают болевые симптомы, связанные с нарушением приема препаратов.
  8. Возможной причиной симптома является и черепно-мозговая травма. Интенсивность и локализация шейно-затылочной боли в этих случаях различна, сопряжена с повышением внутричерепного давления.
Читайте также:  Боли в плечевом суставе: как лечить и что делать?

Физиологические причины

  1. Перенапряжение мышц. Шея и затылок могут болеть из-за мышечного перенапряжения, когда человек долго находится в одной позе. Справиться с болью поможет расслабление мышц, массаж, смена положения.
  2. Стрессовые ситуации. Сюда входят нервные расстройства, сильные переживания. В таких случаях возникает спазмирование мышц и ущемление нервных волокон в шее и затылке. В результате нарушается циркуляция крови, вызывая онемение кожи, чувства ползающих мурашек. Боль может не прекращаться целый день.
  3. Неудобная поза во время ночного сна, неправильно подобранная подушка тоже могут провоцировать боль в затылке и шее по утрам.

Лечебные мероприятия

техника массажа шеи

Почему болит в области затылка, выяснится после обследования и неврологического осмотра. Если боль является симптомом одного из выше перечисленных заболеваний, то будет назначена медикаментозная терапия в комплексе с физиотерапевтическими процедурами. После снятия острой симптоматики можно продолжить лечение народными средствами.

Врачи рекомендуют!

Боли и хруст в спине и суставах со временем могут привести к страшным последствиям - локальное или полное ограничение движений в суставе и позвоночнике вплоть до инвалидности. Люди, наученные горьким опытом, чтобы вылечить суставы пользуются натуральным средством, которое рекомендует ортопед Бубновский...Читать подробнее»

Назначаются следующие лекарственные группы препаратов:

  • болеутоляющие с противовоспалительным эффектом (Спазмалгон, Имет);
  • миорелаксанты(Мидокалм, Баклофен);
  • средства, которые снимают тонус сосудов и улучшают кровообращение (Циннаризин, Никотиновая кислота);
  • противовоспалительные мази и растирания (Диклофенак, Меновазин);
  • витамины группы В.

Когда острые болевые проявления в затылке и шее будут сняты, назначается курс физиотерапии. В него может входить:

Если боль появилась внезапно, для ее облегчения необходимо выполнить такие действия:

Немного о секретах

Вы когда-нибудь испытывали постоянные боли в спине и суставах? Судя по тому, что вы читаете эту статью - с остеохондрозом, артрозом и артритом вы уже знакомы лично. Наверняка Вы перепробовали кучу лекарств, кремов, мазей, уколов, врачей и, судя по всему - ничего из вышеперечисленного вам так и не помогло... И этому есть объяснение: фармацевтам просто не выгодно продавать работающее средство, так как они лишатся клиентов... Читать подробнее»

  • проветрить помещение;
  • промассировать легкими движениями шею, голову, плечи;
  • лечь и попытаться расслабиться.
Читайте также:  Причины появления боли в грудном отделе позвоночника

Народные методы и советы по профилактике

В домашних условиях можно использовать следующие способы лечения:

  1. Спазмы, а также сильная боль исчезнут, если приложить теплую грелку на область шеи.
  2. Расслабит шейные и затылочные мышцы чай на основе душицы. Пить его требуется регулярно.
  3. Компресс листьев лопуха, капусты и мать-и-мачехи снимет боль и воспалительный процесс. Для этого возьмите и измельчите все листья до появления сока. Полученную кашицу приложите к наболевшему месту и накройте ее теплой салфеткой.
  4. Эффективными при головных и шейных болях являются хрен и лук. Возьмите овощи в одинаковых пропорциях и пропустите через мясорубку. Полученную смесь заверните в марлю и положите на больное место. Если кожа чувствительная, предварительно смажьте ее жирным кремом.

Чтобы не сталкиваться с шейной и затылочной болью важно придерживаться таких профилактических рекомендаций:

  1. Работая за компьютером длительное время, разминайте шею каждые 40 минут.
  2. Для сна подберите низкую твердую подушку.
  3. Следите за осанкой.
  4. Одевайтесь соответственно погоде, не переохлаждайтесь, избегайте сквозняков.
  5. Исключите резкие движения головой.
  6. Не поднимайте чрезмерные тяжести.
  7. Придерживайтесь правильного питания.
  8. Ежедневно выполняйте лечебнные упражнения.

Периодические курсы массажа,занятия в бассейне тоже смогут предупредить развитие неприятной симптоматики.

Автор:
Матвеева Мария — Медицинский журналист. Медсестра первой категории
в отделении травматологии и ортопедии
Что говорят врачи о лечении суставов и спины
Доктор медицинский наук, профессор - Бубновский С.М.
Лечебная практика: более 30 лет.
Занимаюсь лечением больных суставов уже много лет. С уверенностью могу сказать, что суставы поддаются лечению всегда, даже в самой глубокой старости.
Наш центр первым в России получил сертифицированный доступ к новейшему препарату от остеохондроза и болей в суставах. Признаюсь вам, когда я о нем услышал впервые - я просто рассмеялся, поскольку не верил в его эффективность. Но я был поражен, когда мы завершили тестирование - 4 567 человек полностью излечились от своих болячек, это более 94% всех испытуемых. 5.6% почувствовали существенные улучшения, и лишь у 0.4% не было замечено улучшений.
Этот препарат позволяет в кратчайшие сроки, буквально от 4-х дней, забыть о боли в спине и суставах, и в течение пары месяцев вылечить даже очень сложные случаи. К тому же в рамках федеральной программы каждый житель РФ и СНГ может получить его по ПО АКЦИИ!
Узнать больше >>

Если вам понравилась статья, оцените её:
(Пока нет голосов)
Загрузка...