Павел спрашивает:
Здравствуйте! Мне 23 года. Дело в том, что у меня был сильный болевой синдром – такой, что на скорой увезли. В больнице я пролечился 11 дней, боль сняли, а дискомфорт остался. Боль, когда стоишь и сидишь. Мне прописывали врачи — неврологи таблетки и порошки, но не помогало, и сказали делать МРТ поясничного отдела.
Диагноз: дегенеративно-дистрофические изменения пояснично — крестцового отдела позвоночника; спондилоартроз, грыжа межпозвонкового диска L4/L5.задняя медианная грыжа L4/L5 размером 6 мм. Подскажите, пожалуйста, как вылечить и что для этого нужно? Заранее спасибо.
Ответ врача:
Здравствуйте, Павел! Чтобы дать вам подробные рекомендации, нужно знать не только ваш возраст, но и род ваших занятий, и вашу массу тела. Т. к. эту информацию вы не указываете, то ограничимся типичными советами, которые уместны при всех подобных патологиях.
Если есть лишний вес, обязательно от него избавьтесь.
В питании избегайте жареных, острых, копченых блюд. Такая пища вызывает усиление кровообращения, боли могут обостряться.
Не нагружайте позвоночник, особенно поясницу. Это отнюдь не значит, что вам нельзя заниматься лечебной гимнастикой, она, как раз, обязательна. Поднимать тяжести, копать, работать в наклон не стоит. В отношении гимнастики тоже есть некоторые ограничения – нельзя делать упражнения, связанные с разгибанием позвоночника назад.
Противовоспалительное лечение вы прошли, для снятия боли используйте препараты НПВП — мелоксикам, кеторолак и другие. Но принимайте их только при необходимости.
Если медикаментозное лечение не дает результата, решают вопрос о хирургическом удалении грыжи.
Но более подробно с вашей ситуацией должен разобраться ваш доктор.
Не нашли ответа на свой вопрос? Задайте его нам сейчас!
