Елена спрашивает:
Здравствуйте! Пожалуйста, подскажите можно ли вращать массажный обруч после компрессионного перелома позвонков TH12 и l1, полученного в результате травмы при ДТП в октябре 2013 года? На данный момент чувствую себя нормально, если не считать того, что мучает распространенный остеохондроз. ЛФК делаю регулярно. Спасибо.
Ответ врача:
Здравствуйте, Елена! Компрессионный перелом — это серьёзная травма, и не имеет значения, сколько лет прошло после получения травмы. Очень хорошо, что Вы регулярно выполняете комплекс упражнений. Это поможет укрепить мышцы и защитит позвоночник от осложнений.
После перелома не рекомендуется вращать обруч. При любой патологии позвоночника запрещены вращательные и скручивающие движения. Не забывайте и о том, что запрещается поднимать тяжести.
В период восстановления после компрессионного перелома разрешены нагрузки в положении лёжа или сидя. И, конечно же, важно ежедневно выполнять комплекс ЛФК, рекомендованный лечащим врачом. Желаю Вам, Елена, успешной реабилитации!
Не нашли ответа на свой вопрос? Задайте его нам сейчас!
