Мышечно-тонический синдром: симптомы, диагностика, лечение

Мышечно-тонический синдром представляет собой длительное напряжение мышцы, в результате чего образуются уплотнения с выраженной болью. Провоцирует этот синдром, чаще всего, остеохондроз. Наиболее подвержены ему грушевидные и передние лестничные мышечные ткани, а также около позвонков.

Области болевого синдрома

Симптомы

Мышечно тонический синдром - что это?

Симптомы мышечно-тонического синдрома обычно представляют собой боль ноющего характера, которая поражает и шею, и обе части спины. Обычно боль распространяется на обширные участки, не локализуясь в одном месте. Болезнь сопровождается нарушениями сна.

Боли различаются, в зависимости от локализации проблемы.

К примеру, вам диагностировали мышечно-тонический синдром шейного отдела, симптомы при этом могут быть следующими:
  1. В шейно-затылочной зоне возникают ноющие или ломящие боли. При нагрузке усиливаются. Также может наблюдаться чувство онемения в области затылка.
  2. Боль и чувство онемение, которое усиливается ночью. Также наблюдается похолодание конечностей, перемена цвета кожи, отеки, слабость рук.
  3. Онемение рук, чувство холода, отек кисти, слабость пульса, ослабление мышц руки. При нагрузке на руки все симптомы начинают усиливаться.
Мышечно-тонический синдром имеет разную симптоматику, так как локализоваться он может в разных местах:
  1. Передняя лестничная мышца. Обостряться при повороте и разгибании шеи.
  2. Нижняя косая мышца головы. Локализуется в затылке и усиливается при повороте шеи.
  3. Передняя стенка грудной клетки. Болезненные ощущения, схожие при стенокардии. Боли уменьшаются при движении.
  4. Малая грудная мышца. Возникает онемение, слабость конечностей.
  5. Лопаточно-реберный синдром. При подвижности возникает характерный хруст.
  6. Грушевидная мышца. Может провоцировать онемение. Боли схожи с болезненными ощущениями при радикулите.
  7. Широкая фасция бедра. Нарушение чувствительности, онемение. Обостряется при закинутой ноге.
  8. Подвздошно-поясничной мышцы. Неприятные ощущения возникают в зоне головки бедренной кости, коленном суставе.
  9. Икроножная мышца. При резких сгибаниях ноги. Длиться он может мгновение, а может сохраняться на протяжении пары минут.
  10. Разгибатели спины. Спазмы в области спины, длящиеся на протяжении пары минут.
  11. Цервикалгия с мышечно-тоническим синдромом. Для него характерны боли в шейном отделе позвоночного столба, при котором возникает ограниченность подвижности шеи, болезненные ощущения, спазмы шеи. Иногда сопровождаться может головокружениями, проблемы со зрением. Вертеброгенная цервикалгия с выраженным мышечно тоническим синдромом возникает обычно у взрослых людей.
Читайте также:  Боль в тазобедренном суставе: причины появления и методы лечения

Симптомов этого заболевания много. Но есть и общие моменты: болезненность, спазмы, общая слабость, онемение в области конечностей. По симптоматике врач сможет определить, какая именно мышца была поражена.

Причины

Чаще всего мышечно-тонический синдром возникает в ответ на остеохондроз. При этом заболевании происходит раздражение болевых рецепторов в области межпозвоночного диска, связок позвоночного столба. Боли ведут к спазму мышц, в том числе мышечных тканей, расположенных далеко от позвоночника. Спазм провоцирует кислородное голодание, что усиливает болезненное ощущение.

При длительном нахождении в состоянии спазма начинаются дистрофические процессы. Из-за них постепенно отмирают мышечные волокна, заменяемые на соединительные ткани. Такая болезнь чаще всего затрагивает грушевидные, околопозвоночные и передние лестничные мышечные ткани.

Лечение

Диагностируется заболевание следующим образом:
  1. Выдается направление к невропатологу.
  2. Исследование пораженной области при помощи специальных инструментов.
  3. Компьютерная томография.
  4. Магнитно-резонансная томография.

При лечении основной упор делается на избавление от заболевания, которое вызвало спазм. Лечение же синдрома направлено на ослабление симптомов.

Это может быть:

ЛФК - один из безопасных методов лечения мышечно тонического синдрома

  1. ЛФК.
  2. Физиотерапия.
  3. Массажные процедуры.
  4. Ношение корсета для ослабления нагрузки на больные места.
Если у вас мышечно-тонический синдром шейного отдела, врач может назначить:
  1. Воротник Шанца для того, чтобы ослабить нагрузку на шейный отдел позвоночного столба.
  2. Отдых на плоской подушке.
  3. Мази (Вольтарен-гель и так далее).
  4. Миорелаксанты, помогающие ослабить мышечный спазм: Баклофен, Мидокалм.
  5. Витамины В, необходимые для нормализации обменных процессов в нервных тканях.
  6. Массажные процедуры, мануальная терапия, улучающая тонус мышц, что снижает болезненные ощущения.
  7. Иглорефлексотерапия, убирающая болевой синдром.
  8. Физиотерапия.
  9. ЛФК, позволяющая улучшить мышечный тонус и способствующая формированию мышечного корсета. Лечебная физкультура подбирается в индивидуальном порядке, в зависимости от группы пораженных мышц.

При наличии вышеприведенных симптомов следует обязательно обратиться к врачу. Чем раньше вы это сделаете, тем проще будет избавиться от болезненных ощущений, улучшить мышечный тонус. Стоит помнить, что это заболевание прогрессирует, возникает замкнутый круг, где болевой импульс от рецепторов приводит к спазму мышцы, а спазм провоцирует боль. При этом поражение мышечной ткани усиливается. Раннее обращение к врачу поможет быстро избавиться от такой проблемы.

Читайте также:  Как лечить сорванную спину - что назначит врач, а что можно сделать в домашних условиях

Автор:
Мышечно-тонический синдром: симптомы, диагностика, лечение
Матвеева Мария — Медицинский журналист. Медсестра первой категории
в отделении травматологии и ортопедии

Кстати, вас также могут заинтересовать следующие БЕСПЛАТНЫЕ онлайн мастер-классы:

  • «Как в домашних условиях устранить боль в пояснице без врачей и лекарств»
  • «Как в домашних условиях устранить боль под лопатками и в грудной клетке без врачей и лекарств»
  • «Восстановление подвижности коленных и тазобедренных суставов при артрозе в домашних условиях»
  • «Как быстрее просыпаться по утрам без стресса и вреда для здоровья»
  • «6 правил эффективной и безопасной растяжки»

Автор мастер-классов - Александра Бонина

  • Врач лечебной физкультуры и спортивной медицины (УГМУ, Екатеринбург, 2014)
  • Фитнес-тренер международного класса с уклоном в спортивную медицину (ACSM, Калифорния, США, 2017)
  • Разработчик программ восстановительных упражнений для позвоночника и суставов
  • Автор книг «Здоровый позвоночник за 2 недели» и «Скажи НЕТ боли в спине и шее» (ЭКСМО, 2017 год)
  • Помогла более 10.000 человек по всему миру избавиться от проблем с позвоночником и суставами