Содержание
Отложение солей в позвоночнике врачи называют спондилезом или спондилоартрозом. Спондилез характеризуется разрастанием позвонков, приводящим к уменьшению подвижности в пораженной зоне. Спондилоартроз – болезнь суставов, характеризующаяся поражением, смещением межпозвоночных дисков. Если затянуть с лечением этого заболевания, может развиться воспалительный процесс, потеря подвижности суставов.
Заболевания могут довольно долго протекать без симптомов. Основная причина их возникновения – возрастные изменения.
Частые причины
- Травмы позвоночного столба, суставов;
- Неполноценный рацион питания, приводящий к проблемам с обменными процессами;
- Проблемы с осанкой;
- Долгое нахождение в одной позе, образ жизни, характеризующийся малой подвижностью;
- Чрезмерные тренировки. Заболевание часто возникает у профессиональных спортсменов;
- Переохлаждение организма.
Ранее считалось, что отложение солей в позвоночнике поражает только людей в возрасте. Однако теперь заболевание все чаще диагностируется у молодежи.
Симптоматика
Спондилез чаще наблюдается в шейном, поясничном, грудном отделе позвоночного столба.
При этом наблюдается:- Боли, локализованные в пораженной зоне;
- Ограничение подвижности;
- Ощущение тяжести;
- С утра заболевание может не чувствоваться, однако к вечеру симптомы начинают проявляться
- интенсивней.
При пораженном шейном отделе
- Болезненные ощущения становятся интенсивней при любом движении головы;
- Боль может провоцировать нарушения походки, головокружения, шум в ушах;
- Сложно уснуть, так как почти в любой позе наблюдается дискомфорт в шейном отделе;
- Наблюдаются головные боли;
- Иногда больные жалуются на болезненные ощущения в области плеча;
- Иногда наблюдаются перепады артериального давления, обмороки, проблемы со зрением, шум в ушах.
При поражении грудного отдела
- Болезненные ощущения локализуются по всей поверхности позвоночного столба и грудины;
- Часто наблюдается отраженная боль в районе грудной клетки.
При поражении поясничного отдела
- Болезненные ощущения локализуются в районе поясницы;
- Может наблюдаться отраженная боль в области верхних отделов позвоночного столба, ягодиц и ног;
- Болезненные ощущения становятся интенсивней при движениях;
- При наклонах боль может немного уменьшиться, однако при этом может начаться потеря чувствительности кожных покров, онемение мышц, нижних конечностей, слабость и атрофия ног.
Для спондилоартроза характерно локальное проявление болезненных ощущений. Боль наблюдается только в районе пораженного участка. Отсутствует отраженная боль во внутренних органах и областях, близких к зоне поражения. При этом отмечается потеря подвижности в пораженной области. Из-за неравномерной нагрузки на позвоночный столб может наблюдаться неровная походка.
Лечение
Отложение солей в позвоночнике ни в коем случае нельзя лечить самим, без указаний врача. Часто, при возникновении болезненных ощущений подобного рода, люди стараются избавиться от них сами, с помощью обезболивающих и народных методов. Однако такой подход может быть чреват неблагоприятным исходом, так как заболевание продолжает свое развитие. Важно пройти комплексное лечение отложения солей в позвоночнике в медицинских условиях.

- Специальную диету;
- ЛФК;
- Массажные процедуры;
- Назначение медикаментов.
Важно не допускать физического напряжения, но при этом образ жизни не должен быть малоподвижным. Рекомендована медленная ходьба, занятия в бассейне, зарядка, разрешенная врачом. Чрезмерных нагрузок следует избегать, так как они могут усугубить положение.
Разрешается и обращение к народной медицине, однако при этом очень важно проконсультироваться с врачом. Только в этом случае вы можете быть уверены, что эти методы не нанесут вред и будут эффективны. Методы народной медицины должны быть уравновешены медицинскими методами лечения.
Кстати, вас также могут заинтересовать следующие БЕСПЛАТНЫЕ онлайн мастер-классы:
- «Как в домашних условиях устранить боль в пояснице без врачей и лекарств»
- «Как в домашних условиях устранить боль под лопатками и в грудной клетке без врачей и лекарств»
- «Восстановление подвижности коленных и тазобедренных суставов при артрозе в домашних условиях»
- «Как быстрее просыпаться по утрам без стресса и вреда для здоровья»
- «6 правил эффективной и безопасной растяжки»
Автор мастер-классов - Александра Бонина
- Врач лечебной физкультуры и спортивной медицины (УГМУ, Екатеринбург, 2014)
- Фитнес-тренер международного класса с уклоном в спортивную медицину (ACSM, Калифорния, США, 2017)
- Разработчик программ восстановительных упражнений для позвоночника и суставов
- Автор книг «Здоровый позвоночник за 2 недели» и «Скажи НЕТ боли в спине и шее» (ЭКСМО, 2017 год)
- Помогла более 10.000 человек по всему миру избавиться от проблем с позвоночником и суставами