Валентин спрашивает:
Здравствуйте. У меня такая проблема, болезнь спины — люмбаго. Постоянно прихватывает и перекашивает, сначала прихватывало левую сторону, а последние пару раз правую, что можно сделать и как вылечить люмбаго?
Ответ врача:
Здравствуйте, Валентин. Лечение люмбаго – процесс длительный, можно сказать, постоянный. Вылечить его «навсегда» не получится, т. к. причина боли связана с другими возможными патологиями – остеохондрозом, протрузией, грыжей диска и проч. Для того, чтобы выяснить, что именно вызывает обострения, нужно пройти обследование – сделать рентген поясничного отдела или МРТ.
- Пока нужно максимально исключить тяжелые физические нагрузки, избавиться от лишнего веса, если он есть. Очень хорошо заниматься в бассейне, плавание оздоравливает позвоночник.
- Спать следует на жестком матрасе, можно подложить щит на кровать.
- Регулярные лечебные упражнения должны выполняться ежедневно.
- Можно приобрести ортез (корсет) для поясничного отдела, он поможет придать позвонкам стабильное положение.
- Вне обострения можно пройти курс массажа, других физиопроцедур.
- В период обострения нужно получать комплексное лечение – миорелаксанты, нестероидные препараты, анальгезирующие мази, инъекции.
Как часто будет обостряться люмбаго – зависит только от вашего режима и нагрузки на позвоночник.
Не нашли ответа на свой вопрос? Задайте его нам сейчас!
