Любовь спрашивает:
Поставлен диагноз: спондилоартроз, грыжа диска L4 — L5. Протрузии дисков L3-L4–L5. Гемангиомы. С чего начать лечение. Какой метод лечения будет самым эффективным и куда обратиться в СПБ?
Ответ врача:
Любовь, здравствуйте! Начать лечение в вашем случае надо с изменения режима и выбора правильного врача, который будет вас наблюдать. Таким врачом должен быть специалист — вертебролог или невролог. Все выявленные патологии должны лечиться комплексно, не по одной.
- В Петербурге вы можете обратиться в 26 больницу, там есть отделение нейрохирургии. Расположена клиника по адресу: ул. Костюшко, 2, Санкт-Петербург. Телефон:8 (812) 415-18-88
- Так же можно записаться на прием в институт вертебрологии: адрес: Фурштатская ул., 25, Санкт-Петербург. Телефон:8 (812) 401-00-10
Вам необходимо:
- Избавиться от лишнего веса, если он есть.
- Отказаться от высокого каблука.
- Сменить мягкую постель на жесткую, ровную.
- Обязательно делать индивидуальную лечебную гимнастику. С грыжами и протрузиями есть ограничения в упражнениях. Зайдите в кабинет ЛФК поликлиники, попросите показать комплекс.
- Не носить тяжести, подолгу не сидеть и не стоять.
- Записаться в бассейн.
Наверняка в Петербурге есть центры, где работают по методу доктора Бубновского. Но прежде, чем искать такой центр, обратитесь к вертебрологу, и посоветуйтесь с ним. И еще: помните, что при обострении болей противопоказан массаж и физиопроцедуры.
Не нашли ответа на свой вопрос? Задайте его нам сейчас!